El Ministerio de Economía y Energía, a través del Instituto de Desarrollo Industrial, Tecnológico y de Servicios - IDITS organizó la tercer webinar en el marco del "Ciclo Anual de charlas para Pymes y Emprendedores", el jueves 30 de abril a las 18h. por la plataforma online Zoom.

En esta oportunidad, se abordó una temática muy importante y aplicable en la actualidad,  "Gestión del estrés" a cargo de Claudio Ibáñez de la Consultora Escaleno, socia de IDITS. Claudio es Ágil Coach y Scrum Máster.

El Objetivo de la charla fue brindar herramientas que sumen al bienestar personal y profesional, se trataron temas como el autoconocimiento, el estrés positivo y estrés negativo. Además, se enseñaron distintas técnicas de gestión del estrés, Mindfulness. Se generó un ambiente cálido y confiable para que los participantes comenten sus experiencias y realicen consultas, que fueron respondidas por el disertante.

Al finalizar el enciuentro se llegó al momento más esperado, la meditación guiada.

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